Archives de Catégorie: Body Spirit Harmonie

Lieu de rencontres Zen……pres de Macon ( dept 71 et 01 )ou dans un chalet de moyenne montagne ( 750m altitudes) dans l’est de la France (Alsace 68) afin de pouvoir retrouver …..l’Harmonie et l’ E QI Libre….. grâce à une attitude et un mode de vie Wellness…..!

Des séminaires et stages de Week end seront organisés suivant la disponibilité des différents Coachs , Enseignants ou Thérapeutes…..afin de vous transmettre un enseignement de qualité dans divers domaines…..!

le chalet disposera d’une salle de Yoga / Méditation / Lecture….ainsi que de Fitness en compléments d’activités….

Des possibilités de logements seront disponibles chez l’habitant sur place et accessibles à toutes les bourses … : .studio meublé, chambres individuelles ou dortoir ….!

pour tout contact ou renseignement https://www.facebook.com/bodyspirit.zen

compléments d’infos à lire sur le blog : https://bodyspiritzen.wordpress.com/a-propos/

« Naturellement Bien »

Conseillère en Médecine Douce…je distribue les produits « Naturellment Bien ». Pour celles et ceux que ça intéresse, contactez moi au 06.70.74.62.43 ou par Mail : geraldinelyon[at]hotmail.fr

 

http://shop.naturellementbien.fr/?CodeCourtier=PXCV748

 

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Body Spirit Harmony

Lieu de rencontres Zen…près de Mâcon ( dept 71 et 01 ) afin de pouvoir retrouver …..l’Harmonie et l’ E QI Libre….. grâce à une attitude et un mode de vie Wellness…..!

Des séminaires et stages de Weekend  seront organisés suivant la disponibilité des différents Animateurs   , Coachs , Enseignants ou Thérapeutes…..afin de vous transmettre une ouverture d’esprit…diverses  prises de consciences ou  enseignements de qualités dans divers domaines…..!

une salle  de Fitness pour le coaching personnel  en complément d’activités…. ainsi que la Relaxation et les Soins divers vous seront proposés :

* Rééquilibrage Energétique par magnétothérapie  pour activer les réactions curatives naturelles et redonner de l’énergie.

* Réflexologie Plantaire et Palmaire  par stimulation des zones réflexes des mains et des pieds et redistribution de l’énergie à l’ensemble du corps.

* Massage des Points Vitaux par digipuncture et huiles essentielles

* Massage relaxant aux pierres chaudes

* Harmonisation par chromo-thérapie et pierres à chakras

* Harmonisation par thérapie sonore et bols chantants tibétains

* Luminothérapie

* Coaching Bien-Etre et Amincissement ( Programme personnalisé , Conseils diététiques  et mode de vie Welness , Remise en Forme , Tonification et  Renforcement musculaire …)

Des possibilités de logements seront disponibles chez l’habitant sur place et/ou à proximité ….afin que cela soit  accessible à toutes les bourses et ne limite pas les personnes à faible revenu pour des raisons financières…… :  chambres individuelles ou dortoir ….!  voir tente de camping dans le jardin…..en été…!

pour tout contacte ou renseignement https://www.facebook.com/bodyspirit.zen

ou par mail  : bodyspiritzen@gmail.com

Compléments d’infos à lire sur le blog : https://bodyspiritzen.wordpress.com/a-propos/

 

 

Vivons Wellness !

Wellness, un mode de vie…
Une activité physique régulière, une alimentation équilibrée et une attitude mentale positive sont les fondements du bien-être. Si nous devenons capable de faire ce que nous voulons sans effort, si nous pouvons gérer notre stress sans nous sentir débordé, si manger devient une expérience agréable sans devenir une obsession, si l’activité physique fait partie intégrante de notre vie, alors nous vivons le Wellness.

Le wellness comme style de vie
Le Wellness, c’est plus d’efficacité au travail
Une meilleure capacité à prendre des décisions complexes, une meilleure concentration, une plus grande créativité et une meilleure résistance au stress ne sont que quelques-uns des avantages professionnels offerts par un style de vie calqué sur les principes du Wellness.

Le Wellness, c’est plus d’énergie
Le fait de « se sentir en forme » et plein d’énergie représente l’un des principaux avantages pour quiconque adopte un style de vie axé sur le modèle du Wellness. En rechargeant vos batteries, vous pourrez prendre le dessus sur ces instants de fatigue et affronter chaque situation avec davantage de vitalité : au travail, en famille, pendant votre temps libre.

Le Wellness, c’est se sentir bien avec soi et avec les autres
Les bienfaits psychologiques du Wellness se traduisent par l’amélioration de l’humeur et une plus grande disponibilité. Retrouver l’équilibre et être bien avec soi-même sont deux éléments essentiels qui vous permettront d’établir des liens positifs avec votre environnement et les personnes avec lesquelles vous entrez en contact.

Le Wellness, c’est plus de vitalité au fil des ans
Restez en bonne santé aujourd’hui comme demain. Outre les avantages subjectifs, le Wellness procure des bienfaits objectifs pour les principaux organes et systèmes de notre corps. Cela nous permet de conserver plus longtemps nos capacités psychiques et physiques et de jeter les bases pour un avenir serein, en pleine possession de nos moyens.